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작성자	이*희 [조회 : 16]
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기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 오늘의 영단어 - absurd remarks : 망언 사람은 두 개의 눈과 하나의 입을 가졌다. 그것은 말하는 것보다 두 배로 관찰하라는 것이다. -골든 오늘의 영단어 - slimdown : 야위다, 경비(규모)를 줄이다 오늘의 영단어 - breed : 새끼를 낳다, 양육하다, 배양하다: 품종, 종자 오늘의 영단어 - subcommittee : 소위원회 가을에는 부지깽이도 덤벙인다 , 추수하는 가을에는 매우 바쁘다는 말. 우리는 서로의 건강을 위해 축배하고 자신들의 건강을 해친다. - J.K. 제롬 Man does not live by bread alone. (사람이 빵으로만 살 수는 없다.)결혼을 향해서는 걸어라. 이혼을 향해서는 달려라. -유태격언