무릇 가진 자에게는 더욱 갖게 하며, 갖지 못한 자에게는 더욱 갖지 못하게 한다. 모든 우리의 병은 각성(覺醒)에 달려 있다. -금오 김홍경 성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 괴로움이 남기고 간 것을 맛보아라. 고통도 지나고 나면 달콤한 것이다. -괴테- Habit [Custom] is (a) second nature. (습관은 제 2 의 천성.)오늘의 영단어 - enjoin : ...에게 명령하다, 강요하다, ...을 금하다오늘의 영단어 - institutions : 기구, 제도, 법령, 기관오늘의 영단어 - underlying : 밑에 있는, 근원적인, 기초가 되는오늘의 영단어 - herb : 약초, 한약북두 칠성이 앵돌아졌다 , 일이 낭패가 되었다는 말.