오늘의 영단어 - successive : 연속적인, 계속되는 오늘의 영단어 - unlock : 잠금을 풀다, 제한을 풀다오늘의 영단어 - arrival : 도착, 도달, 출현, 등장오늘의 영단어 - mainstream : 제일당, 주류, 본류There's luck in leisure. (기다리면 행운이 온다.)오늘의 영단어 - intransigence : 타협하지 않음, 비타협적 태도오늘의 영단어 - The Ministry of Education : 교육부현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 이것이 첫 번째 원칙이다. 광고에 많이 나오는 것일수록 돈을 많이 뽑아내야 하는 상품이다. -폴 호킨 [핀드혼 농장의 기적] 시민의 불복종은 시민의 타고난 권리이다. -간디